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仕事がつらい朝
仕事がつらい朝
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仕事のストレス
仕事を考えるだけで身体が重くなる朝に起きていること
目覚ましが鳴り、会社の建物を思い浮かべた途端、布団から起き上がれない。休日は買い物へ行けるのに、平日の朝だけ肩や脚が重くなる。「甘えている」と自分を急かし、ぎりぎりに家を出る日が続きます。 身体の重さには、睡眠不足や病気だけでなく、職場で...
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