言葉 が重要です。 自分わかるの前に 言葉 が大事です。 自分を理解するには、 言葉 が必要です。言葉で思考して、言葉で相手に伝える訳ですからね。 言葉 を失った理由 言葉を知らないのは追加して行くしかありませんが、言葉...

こじらせ て、世の中には、生き辛い人がたくさんいます。そのほとんどは、こじらせていることが要素の中に含まれているように想います。 生き辛い人は社会とのズレを感じていて、おもった通りになっていないから生き辛いということにな...

エモーションフリー開発者のいながきです。 毒母の特徴は、過干渉、過保護、押しつけ、大げさ、ヒステリック、子育てから逃げる、愚痴、嫉妬、拗ねる、極端な言動だそうです。 娘側の視点で考えてみましょう。 親との関わり方は中々変...

一般社団法人行動変容協会のセラピストの区分けについて 一般社団法人行動変容協会ではセラピストを3つに分けて考えています。 無認定セラピスト エモーションフリーの講座を受けて、協会員としてフリーでエモーションフリーセラピス...

エモーションフリーのキモの一つ、フレーズについてです。 ※フレーズメーカーはエモーションフリー本講座の中で解説しているものです。ライトエモフリには含まれていません。 フレーズは難しいの？ エモーションフリーをやっていくと...

エモーションフリー開発者のいながきです。 エモーションフリーは感情の問題を解決するツールです。どういうものかと言うことについては、いくつも書いてきていますが、今日は考え方について書いていきます。 考え方を知ることで、より...