公式メルマガ
一般社団法人行動変容協会では、講座のお知らせなどを発行するメールマガジンを配信中です。
Youtubeチャンネル
- EP057お金をかけないと変われないのか？ 2025年7月1日
- AIにメンタル相談、実は危険？ 2025年6月9日
- EP053前向きになる前に 2025年6月3日
- 幸せになるために 大事な3つのこと 2025年5月28日
- EP052１年間走り切りました 2025年5月27日
メンタルマガジン
- あなたも「いい人」を演じていませんか？ 2025年7月5日「頼まれると断れない」「誰かの顔色ばかり気にしてしまう」「嫌われたくない」──そんな気持ちを抱えながら、今日も […]
- 心がザワつくとき、それは変化のサイン 2025年7月4日なんとなく落ち着かない。理由もないのに心がザワザワする──そんな感覚に包まれることはありませんか？多くの人がこ […]
- 本音を押し殺して生きると、人生はどうなるか 2025年7月3日あなたは、普段から「本音」をちゃんと感じて生きていますか？もしこの問いに迷いが生じたとしたら、もしかすると、あ […]
- なぜ私は変われないのか？ 2025年7月2日この問いに、あなたはどこかで立ち止まったことがあるかもしれません。「こんな自分を変えたい」「もっと前向きに生き […]
- 初対面で「合わない」と感じるのは、あなたの人生を変えるサインかもしれない 2025年7月1日あなたにも、こんな経験はありませんか？「なんかこの人、苦手…」「理由はよくわからないけど、なんとなく嫌」続きを […]