EFTの効果を高める方法あれこれ
EFTの効果を高める方法 効果的にEFTを動作させるには、体験が重要です。 未経験の人は一度で良いので、イントロ講座や体験会に足を運んでみることをお勧めします。 SUDが0になる瞬間の体験があれば、どうなればうまく行って...
EFTの効果を高める方法 効果的にEFTを動作させるには、体験が重要です。 未経験の人は一度で良いので、イントロ講座や体験会に足を運んでみることをお勧めします。 SUDが0になる瞬間の体験があれば、どうなればうまく行って...
電話で使う。 電話でEFT をする際の方法について考えてみます。 現在は、インターネットでも音声やビデオ通話ができますので、より簡単にEFT のセッションができるようになっています。 電話でEFT をする場合には、クライ...
質問方法 多くの場合、本当の問題とは別の現象として問題が表出することがあります。問題の核を探すことは、芸術的な技術です。 そして、それは誰でも経験や知識とともに習得可能です。 質問は無意識に介入する強力な手段です。 質問...
あらゆることにEFT を使いましょう。 何かの道具が必要と言うこともありません。ちょっとの時間でできます。 効果があるかどうかはやってみないと分かりませんが、何にでも試してみてください。 不安 / 交通事故 / 退屈 /...
身体的問題 身体的問題とは、胃痛、頭痛、ムカムカ、精神的な問題などの問題が身体に出ている場合です。 以下のようなものを見ていきます。 ・ 痛みの場所 ・ 痛みの感じ ・ 痛みの温度 ・ 痛みの範囲 ・ 痛みのSUD そう...
EFT のショートカット(8ヶ所) ショートカットポイント 1. 頭頂部 2. 眉頭 3. 目の横 4. 眼の下 5. 鼻の下 6. あご 7. 鎖骨 8. 脇の下(胸の横辺り) ムービートラウマテクニック まずその出来...
セットアップを少し変える。 まだ問題が残っている場合、セットアップを変えることで効果が上がる場合があります。 ・ フレーズを変える。 ・ 1 回目のセットアップのフレーズを少し変えてみる。 ・ シーケンス中に思い出したフ...
EFT を成功させるためのコツ 以下はEFT をやっていく中でうまくいく時にやっていることです。 EFT を成功させるためには しつこく、繰り返し、リピートして、SUD が0になるまで、セットアップやリマインダーを変えな...
セットアップフレーズの作り方 【事実+受け入れる】が基本型です。 バリエーションや発展系はありますが、基本だけ押さえてもらえれば、まず問題はありませんので、何でも当てはめて今あるネガティブな状態をポジティブに言ってみまし...