あなたは自分の問題について どれくらい知っていますか？

OATHの法則というものが有ります。

1. 問題が顕在化していない無知層な状態
2. 問題があることには気づいており自覚があるものの、解決するつもりがない・関心がない無関心な状態
3. 問題があることに気づいており、問題を解決したいと考えている関心がある状態
4. 今すぐ問題を解決したいと考えるお悩みの状態

自分自身のメンタルの問題について、あなたはどれに当てはまりますか？
それぞれ対処方法が変わりますので、教えてください。