エモーションフリーがあれば、
もう我慢しなくていい。
嫌な感情に振り回されず、実感できる自由と軽さを手に入れる
"即効×根本"メソッド「エモーションフリー」で、あなたの人生が"流れるように変わる"4時間
今すぐ申し込む
なぜ、こんなに短時間で"消える"ように感じるのか?
即効性の実感
その場で感じる"変化の手応え"を、あなた自身が体験できます。思考だけではなく、身体反応レベルで働きかけるから、変化が速いのです。
戻らない確信
"もう戻らない"という確信を持てる人が続出しています。感情の反応そのものを書き換えるため、一時的な変化ではありません。
4万件の実績
行動変容協会による4万件以上の支援実績が、このメソッドの信頼性を裏付けています。再現性の高さが証明されています。
エモーションフリーは、単なる気休めではありません。構造的な根拠に基づき、身体と心の仕組みを理解した上で設計された、実践的なセルフセラピー手法です。多くの方が「こんなに早く変化するなんて」と驚かれますが、それは感情が生まれる"前"の段階、つまり身体反応そのものにアプローチするからこそ実現できるのです。従来のカウンセリングやセラピーとは一線を画す、革新的なメソッドです。
あなたに当てはまりませんか?
下記のような状態を「今も」「いつも」感じていませんか? もし1つでも「はい」と感じたら、あなたにこそ受けてほしい講座があります。
ストレスや不安に振り回される
日々のストレスや不安に心が振り回されて、自分を見失ってしまう。気づけば、自分の本当の気持ちが分からなくなっている。落ち着く時間がなく、心が休まらない毎日を過ごしていませんか?
自分を押し殺してしまう
他人との関係でつい"自分を押し殺してしまう"、疲れ果てている。本当は言いたいことがあるのに、言えない。相手に合わせてばかりで、心の中に溜まるものが増え続けていませんか?
過去が足枷になっている
過去のトラウマ・言えなかった想い・こじらせた自分が、今の人生の"足枷"になっている。あの時の記憶が突然よみがえり、今の行動を制限してしまう経験はありませんか?
自己肯定感が低い
自己肯定感が低く、「本当の自分」を出せず、何かを我慢しながら生きている。「自分はダメだ」という思いが消えず、本来の力を発揮できていないと感じていませんか?
変化がすぐ戻る
いろんな方法を試したけど、どこか"根っこ"に届かず、変化が"すぐ戻る"ことにうんざりしている。一時的には良くなるけど、また元に戻ってしまう…そんな繰り返しに疲れていませんか?
なぜ「エモーションフリー」は"効く"のか?
エモーションフリーは、従来のメンタルケアとは根本的に異なるアプローチを採用しています。「感情=頭でコントロールするもの」という常識を覆し、身体の反応レベルで働きかけることで、たった数分で"嫌な感情が湧きにくくなるレベル"への変化を実現します。
なぜこれほど効果的なのでしょうか? それは、感情が生まれるメカニズムそのものに着目しているからです。思考だけでは"クセ化"した感情反応を変えきれません。だからこそ、身体反応という"感情が生まれる前の段階"にアプローチすることで、根本的な変化を引き起こすことができるのです。
01
身体反応を変えるプロのアプローチ
感情が湧く"前"の身体反応に働きかけます。これにより、嫌な感情そのものが生まれにくくなる状態を作り出します。
02
即効性×再現性×セルフ実践可能
その場で「感じ方が変わる」体験を実現。誰でも同じステップで効果を実感でき、道具や外部サポートに頼らず"自分でできる"セルフセラピーとして持ち帰れます。
03
"戻らない"という安心設計
多くのメソッドが抱える「変化するが戻る」ジレンマを解決。反応そのものを書き換えるため、変化が持続します。4万件以上の支援実績がその効果を証明しています。
04
本音を解放し、人生の舵を取り戻す
ただ"嫌な感情を消す"だけではありません。感情が静まった先で、あなた自身の"内なる声"が聞こえ始め、価値観に沿った人生へと自然に移行できます。
講座で得られる変化
受講後、以下のような変化を体感できます。これらは単なる理想ではなく、実際に多くの受講者が経験している現実の変化です。
毎日が軽やかに
ストレスやモヤモヤがスッと引いて、毎日が軽やかになります。朝起きた時の重さが消え、自然と笑顔が増えていきます。
内側から行動できる
他人の目や過去の傷からの"影響"が小さくなり、自分の内側から行動できるようになります。周りに振り回されない、確かな軸が育ちます。
トラウマが気にならない
嫌な記憶やトラウマが"気にならない"レベルになります。それどころか、その経験が人生のリソースに変わる瞬間を体験できます。
自己肯定感が高まる
自分をもっと好きになり、自然と自己肯定感が高まります。「こんな自分でいいんだ」という安心感が心の底から湧いてきます。
自分軸で生きる
価値観に忠実に「自分軸」で生きる感覚が、迷いなく立ちます。誰かの期待ではなく、自分の心が望む選択ができるようになります。
すべてが流れ良く
仕事・人間関係・家庭・プライベートすべてが「流れが良くなる」感覚を得ます。物事がスムーズに進み、人生が味方してくれる感覚です。
講座概要・プログラム内容
開催形式
  • 形式: Zoomによるオンライン講座
  • スタイル: 少人数・ライブ形式
  • 時間: 4時間集中プログラム
  • 定員: 限定6名制(少数で丁寧なケア)
  • 料金: 66,000円

再受講・フォローあり: 希望者には専任枠・再受講特典をご用意しています。一度の受講で終わりではなく、継続的なサポート体制が整っています。
プログラム内容
  1. エモーションフリーとは: 理論と背景、なぜ機能するかを丁寧に解説します
  1. 身体反応を変える実践: 感情が生まれる前の反応に働きかけ、嫌な感情が湧きにくくなる体験
  1. 成功事例から学ぶ: 受講者の変化ストーリーとメカニズムを紐解きます
  1. セルフセラピー応用編: 日常に落とし込み、自分で使い続けられるように設計
※さらに、"考え方"の視点を加えた特別パートあり。セラピーで届かない領域を補強します。
この4時間は、単なる知識のインプットではありません。実際に身体で体験し、変化を実感しながら学ぶ、実践型のプログラムです。Zoomだからこそ、自宅のリラックスした環境で、安心して深い部分に向き合うことができます。少人数制だからこそ可能な、一人ひとりに寄り添った丁寧な進行を心がけています。講座終了時には、あなた自身が日常で使えるセルフセラピーの技術を完全に習得している状態になります。
講師プロフィール
稲垣正信 / 代表理事・エモーションフリー開発者
1997年創業、1人型起業・人の支援を行う専門家。NLPトレーナー、NLPコーチングトレーナー資格・エモーションフリー開発者として数多くの実績を持ちます。
「生きづらさ」「こじらせ体質」「本音を出せないまま頑張っている人」の根底にある人の構造を丁寧に紐解き、実践型メソッド&少人数直轄体制で、受講者の変化を最優先に伴走します。

確かな資格と経験
NLPトレーナーとしての専門知識と、15年以上の実践経験を持ち、理論と現場の両方を熟知しています。単なる知識ではなく、現場で磨かれた実践的なスキルをお伝えします。
一人ひとりに寄り添う姿勢
大人数のセミナーではなく、少人数制にこだわる理由があります。それは、一人ひとりの"生きづらさ"の背景を理解し、その人に最適な形で変化をサポートしたいからです。
革新的メソッドの開発者
エモーションフリーという独自メソッドを開発し、従来のセラピーでは届かなかった領域にアプローチすることに成功。行動変容協会を通じて、その効果は実証されています。
講師の質・少人数の丁寧なフォロー・実践的な変化体験。この3つが揃っているからこそ、確かな変化を実感していただけるのです。稲垣は、単なる講師ではなく、あなたの人生の変化に真摯に向き合う伴走者です。
よくある質問
本当に4時間で変化できますか?
はい、受講者の多くが当日中に「反応が変わった」「気持ちが軽くなった」と感じています。身体反応レベルでの変化設計だからこそ、短時間での実感が可能です。ただし、変化の深さや範囲は個人差があります。講座では、その後も自分で継続できる方法もお伝えしますので、変化は持続・深化していきます。
自宅からZoomで受講しても大丈夫?
もちろんです。むしろ、オンラインだからこそ、安心・リラックスした環境で受講できます。実践もライブでフォローしますので、対面と変わらない質の高い体験が得られます。カメラオン・オフも自由ですので、ご自身が最もリラックスできる形でご参加ください。
メンタルケア初心者でも理解できますか?
ぜひご参加ください。専門用語を極力避け、日常語で進む構成になっています。心理知識がなくても"体験"から入るため、難しさを感じることなく、自然と理解が深まります。むしろ、初心者の方ほど、先入観なく素直に体験できるという利点があります。
講座終了後のフォローは?
講座内でセルフセラピー教材をお渡しし、継続して使えるようサポートがあります。また、再受講枠も設けています(別途案内)。一度学んだ内容を日常で実践していく中で、疑問や深めたいポイントが出てきた時にも、安心してサポートを受けられる体制を整えています。

その他ご不明点がございましたら: お申し込み前のご相談も承っております。あなたの状況に合わせて、最適な受講タイミングや方法をご提案いたしますので、お気軽にお問い合わせください。
受講者の声
実際に講座を受講された方々から、多くの喜びの声をいただいています。その一部をご紹介します。
「10年以上悩んでいた人間関係のストレスが、たった4時間で"気にならない"レベルになりました。最初は半信半疑でしたが、体験してみて本当に驚きました。今では、あの悩みが嘘のようです。」
— 40代女性・会社員
「過去のトラウマに縛られて、新しい一歩が踏み出せずにいました。でも、講座を受けた後は、不思議と"もう大丈夫"という感覚が生まれて、実際に行動が変わりました。自分でも信じられないくらいです。」
— 30代男性・自営業
「いろんなセミナーやカウンセリングを試してきましたが、どれも"その時だけ"で終わっていました。エモーションフリーは違いました。変化が戻らないんです。この感覚を得られたことが、何よりの財産です。」
— 50代女性・主婦
92%
即効性を実感
講座当日中に変化を感じた受講者の割合
87%
継続的効果
3ヶ月後も変化が持続していると回答
95%
推奨意向
家族や友人に勧めたいと答えた受講者
今こそ、あなたの人生を変える時
今、この瞬間も、あなたの内側では"本当の自分"が静かに声をあげています。
「このままではいけない」「もっと自由に生きたい」「自分らしく在りたい」――その声に応えるときが来ました。
4時間という時間が、あなたの人生に流れを変えるきっかけになれます。もう一度言います。我慢を終わらせ、自分を解放し、価値観に従った人生を歩むために。この講座が、その第一歩です。
今すぐお申し込みください。定員6名の少人数制。席には限りがあります。

限定6名
少人数だからこそ実現できる、一人ひとりに寄り添った丁寧なサポート
4時間集中
人生を変える濃密な時間。その場で変化を実感できる実践プログラム
66,000円
この投資が、これからの人生すべてを変える第一歩になります
あなたが"本当の自分"で生きる未来は、もうすぐそこまで来ています。その扉を開くのは、あなた自身です。心の奥底で感じている「変わりたい」という想い。それを、今、行動に変えてください。私たちは、あなたの勇気ある一歩を、心から歓迎します。