エモーションフリーV7体験会第5期(2021年11月)

過去に縛られた自分を終わりにして、本当の自分”にもどりませんか?

初回限定・特別「エモーションフリー」体験セッション

人は、過去の経験や学習に縛られて、無意識的に嫌なことを避けて、行動しているって信じられますか?

多くの人は心理学を信じていて、心理学でメンタルの問題が解決すると思っています。しかし、解決方法って、実はたくさんあります。

エモーションフリーは、身体の反応に着目して、無意識レベルでネガティブな反応が起こらなくすることを可能にしたセラピーです。

これによって、ちょっとした瞬間に思ってしまうネガティブなことがなくなり、1日中ネガティブを考えなくなったという方が急増しています。

初めてのお客様に限り、初回限定で行う「エモーションフリー」の体験セッションのご案内です。

*エモーションフリーとは

そもそも「エモーションフリー」って何? 名前も聞いたことがなくて、なんだろう? と思っているのではいかと思います。

「エモーションフリー」は、当協会の代表、稲垣正信が作り上げた心理学とはちょっと違った、アプローチのセラピーです。

主に、そのクライアントが既に学習していう良くないパターンを別の反応に置き換えることで、無意識レベルでもネガティブがでないようにする手法です。

効果は劇的で、ネガティブを考えなくなると思っていただければ大体、合っています。

人はちょっとした刺激で、ネガティブを考えてしまうのが常ですが、それを無効化します。

結果として、ネガティブな思いが出てきませんので、考え方が変わります。

また、最新バージョンでは、最近の多い、こじらせている人の対応も入って、劇的に効果を上げています。

誰でも同じように使うことができ、一人でもできて、ぶり返しもありません。

身体と同じくらいに大切な「気持ち」のメンテナンス。

日本人はなぜか、その大切な「気持ち」を後回しにしてしまいがちです。過去の虐待や、いじめなどのもケアされないまま、前に進めと押し出されます。

内面がケアされていなければ、自分を好きになるなんてことは無理だし、無理矢理好きなフリをしても、どこかで無理が出て、現実を壊してしまうような行動を取ってしまいます。

人は、傷があるままだと、何度も同じように人生を破壊します。しかも自分で壊していきます。

この繰り返しを止めてきています。なぜなら、ほとんど全ての行動は自作自演ですから、その根底にある思い込みを壊します。過去の経験から作られた思い込み、信念は強く、意識的に変えようと思って変えられません。

無意識には無意識で対応するという立場で対応しています。

だから、セッションは、本人も何がおこたか分からないような感じで終わります。

何十年も嫌いだった親が、どうでもいいとか。

犯罪被害の記憶から恐怖が消えたとか。

ドキドキが止まらない状況になっても、ドキドキしなくなったとか。

全て、過去の学習によって、条件反射が組まれているだけなんです。

これを別のものに置き換えることで、現象を変えられます。

錯綜する情報や、日々の忙しさによって自分のケアができないようになってきています。過去を精査して本来の自分になることが、日々の仕事やパフォーマンスにも、大きく影響してきます。

「エモーションフリー」は、あなたが「本来の自分」に戻ることをお手伝いします。
歪曲した自分を終わりにして、本来の自分に戻りましょう。

すべての答えは自分の中にあります。私は、いくつかの過去を聞くことで、覚えていない過去を導き出す方法を知っています。記憶されていない過去こそ、無意識レベルの問題です。
まちがった思い込み、そこから生まれる感情をケアして、本来のあなたに戻すという役割を担います。

今回の特別「エモーションフリー」体験セッションを通して、生きづらい自分をやめて、本来の自分にフォーカスしてみませんか?

  • いつも同じような失敗を繰り返している。
  • 人と関わるのが怖い。
  • 毎日が辛くてしかたない。
  • ネガティブなことしか考えられない。
  • 自分を傷つけることばかりしている。
  • 嫌な人が多すぎて辛い。

など、「もう何もかも上手く行かない!」と思うことがあると思います。

でも、固定概念やネガティブな思考は、過去の学習で間違って覚えてしまったものです。そこから来る反応を置き換えて、「本来の自分」で生きていけば、毎日が楽しくて、
幸せな日々が送れます。

*講師プロフィール

はじめまして。一般社団法人行動変容協会・代表理事の稲垣正信です。

「エモーションフリー」について、なんとなくイメージはお持ちいただけたでしょうか?

毎日、良く成りと願ってやまないあなたにこそ、過去の間違った学習を訂正することの重要さに気づいていただけたと思います。

身体と同じくらい、「気持ち」も大事にしてもらいたい。

目に見えないけれども、「気持ち」は、この世の中で最も大切な「自分自身」です。

まずは、それに気がつくこと。

間違った思い込みを訂正して本来の自分を取り戻しましょう。

そのためにまず、自分自身を理解し大切にすること。

すべてはそこから始まります。

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稲垣正信

千葉県出身。大学にて心理学を学び、一般企業へ就職。

10年後、セラピー開発者の道へ。2004年から、エモーションフリーを作り始め、広める活動を開始。国内外でセミナーを開催。

現在は、一般社団法人行動変容協会を設立し、ZOOMでセミナーを展開。

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私も「エモーションフリー」を完成させるまでに、様々なセラピーを学びました。NLPやコーチングのトレーナーにもなっています。占い師もなりました。多くのセラピーで上手く行かないケースもたくさん見ていて、それをなんとかしたいと思ったのが「エモーションフリー」を作った動機です。

今はほとんどの問題は何とかできるので、まずは試して欲しいなぁと思っています。

 

令和の時代に入り、今年は大きな「変化」を感じている人も多いのではないでしょうか。

自分はどう生きたい?どうありたい? 一体何がしたいのか?

実はこれらは、傷を負ったままの自分では見つけることができません。傷を回避するように無意識レベルで行動してしまうので、回避行動になってしまって本当にやりたいことには中々届きません。

これが嫌あれが嫌と言っているとして、それが自分の進路上にあったらどうなると思いますか? 多くの人は、何事もなかったかのように他の道を選んでしまいます。

ぜひ、そんな選択を終わりにして、本来の道へ進んで欲しいと思っています。

*対象となる方

基本的には、エモーションフリーを知らない方限定です。

一般社団法人行動変容協会の会員、また、過去にエモーションフリーを習っている方はどういうものか分かっているかと思いますので、対象外です。お申込みいただいても、お断りさせていただきますので、ご了承ください。

例えば…

*お仕事でお悩みのある方

経営者から新入社員の方、転職を考えている方など

*日々の生活にお悩みの方

子育て中の主婦の方、ご家族関係でお悩みの方など

そのほか、何か行き詰まっていると感じている方、どなたでもお待ちしております。

*「エモーションフリー」を受けると、どうなるの?

これまでは、「エモーションフリー」というものについてお話をしてきました。

ここからは、「エモーションフリー」を受けると、
具体的にどのようなことが起きるのか、お話させていただきたいと思います。

「エモーションフリー」を受けると、

ネガティブな思いがでなくなってきて、自分の素直な気持ちに気がつきます。

もちろん、たくさんの問題がある方は、それらもやらないといけませんが、見るものの受け取り方が変わります。ネガティブだったり怖かったものが、なんでもなくなったりするので、考えることが変わり、行動が変わります。

そのため、

☑︎物事に対しての判断力がつく

☑︎人の意見に流されなくなる

☑︎ホンモノを見極める力がつく

☑︎小さなことで悩まなくなる

☑︎怒りや不安などネガティブな感情が出てこなくなる

☑︎人との関係が良くなる

☑︎仕事やプライベートが順調に回り出す

など、嬉しいことが日々の中でたくさん起こるようになってきます。

これはもちろん偶然ではなく、あなたの「気持ち」が安定したからこそ起こる「好循環」です。

仕事や家族、友人関係、すべてが順調で楽しく回っていくなんて、とっても素晴らしいことだと思いませんか?

 

*「エモーションフリー体験セッション」の進め方

御自身の問題と思っていることを

事実+感情で10個ぐらい用意してください。

そこから当日は、その内容を元に、いくつか質問をさせていただき、問題を解消していくようなセッションを行なっていきます。

体験セッションは、最大4名で行います。

一緒にお茶をいただきながら、覚えていない過去にフォーカスしていきましょう。

あなたの人生はあなただけのもの。

 

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