考え方

諦め ることからは何も始まらない

実は既に諦め ていませんか？

よくなりたいという人が来ます。でも、話が進んでいくと、来なくなったり、言い訳を連発したりして、話を進めむことを拒んでいるように見えます。

口では、変わりたいと言います。ずっとそうなんだと思います。でも、実際は、変わることが怖いと思っているようです。これは正常です。人は変化を嫌うものですし、変化に伴って、未来が想像できない状態になるからです。今まで通りに、自分を嫌って、世界を呪って生きれば、今まで変わらないのだから予測できます。今以上に悪くはならないのだろうと。

変わってしまうとしたら、今までの環境から離れる必要も出てきますし、今までやったことがないことにチャレンジする必要が出てくるかもしれません。この不利益さが、諦めにつながります。

都合が優先する世界

つまり、その人の都合が自己防衛に向かっている場合、変わるなんて選択は無しです。本人がいくら望んでも、その先に恐怖があって、それに立ち向かえないなら萎えます。

例えば病気 で、働かないでずっときてしまうと、働くことは苦痛です。病気 になった理由が仕事だったりすると尚更です。先にやるべきは、動けるようになって、また働いてもいいと思えることです。だからと言って、病気 をそのままにしていいわけではなく、こう考えます。

病気 の解決＝働くではなく、病気 の解決＝働くためのスタートラインに向かっているってね。

ただ、病気 が治るとすぐに働けという風潮があるので、こっそり治っちゃったほうがいいですね。人にはそれなりの段階がありますので、それを無視してもいい結果にはなりません。

諦め るのは当然

そういうことができないので、治ったら辛くなるという意識がどこかにあるのだと思います。それでは、治らないほうが都合がいいです。以前、視力をよくするワークをしていた時も、視力が良くなってメガネを買い直すのが嫌な人はようなりませんって言われました。

まだ、メガネが今ほど数千円で買えない時代ですね。その出費を苦痛と思うなら良くなりませんよってことですが、その程度の嫌でも人の変化を止めてしまいます。

止めてしまうと、もう動かないし、定着して動けなくなります。そして、繰り返すことで自分にはできないという暗示効果が発揮されます。

だから、立ち向かう意志と都合をなんとかすることはセットです。このセットをなんとかしないまま解決しようと思っても難しいです。

それでも、未来を求めるなら諦め をやめる

都合を解決することができれ、立ち向かう意志が用意できるなら、未来は開けます。

都合の解決はいくつかありますが、今のままあと10年、20年過ぎたらどうなるか？　を考えただけで都合を吹っ飛ばす人もいますし、具体的なサポートがいないと無理という人もいます。ここはその人の性格によって人それぞれという解釈になります。

まず、この都合をなんとかしましょう。病気 療養中だと、ハードルが高いかもしれませんが、周りの協力を取り付けることが必要です。そして、同時に病気を治していくことです。

全ては自作自演

最終的には、自分の意図が環境を作っていくので、ある意味、自作自演です。病気 になるのは仕方ないとしても、立ち向かい方は任されています。病気 をしない人はほとんどいませんし。日々、様々なストレスにさらされていれば、体力を要求されます。病気とまでは行かなくても、小さなつまづきをどうするか、それも自分に任されています。恋愛も人間関係も仕事も全部そうです。

全てでうまく行かなくても大丈夫です。そもそも全てでうまくいくことはありません。大事なところだけ、うまくいけば問題は感じないでしょう。

人付き合いが苦手な方は、少数の人を大事にしていけばいいでしょう。

物事がうまく行かない人は、内面を良く観察して対話して、自分望みを明確にしたらいいですね。

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物事をやり通す

物事をやり通す のは困難

物事をやり通す のは意外と困難だ。多くの人がやろうとして、できなかったという経験を持っている。そういう経験がない人はいないんじゃないだろうか？　そんな風にすら思う。そして、できなかった経験が蓄積していくと、自分に自信が持てない、自己価値が低いということを言い出す人たちがいる。だったらやればいいんだけど、できない。そこには理由があるから。

物事をやり通す ことができない人は結果を得られない。

まず、物事をやりとおすことができない人は、人から信頼されません。子供の頃、親に言われたことをできずにがっかりさせたことがあるでしょう。その連続から、信頼を失っていきます。そして、家の中で起こったことは家の外でもやってしまうので、最後までできないことが多々出てきて、それは仕方ないと自分に言い訳をする人も。そうなってくると、できないことは普通になっていくので、望みに対して努力をすることも減っていき、結果を得られなくても仕方ないと考えるようになっていきます。

物事をやり通す ことができない人は自己価値が低い

結果を得られない訳だから、自分をできる人とは捉えません。結果、自己価値が低くなっていきます。自分を肯定することもできないでしょう。でも、それらは自分の行動の結果です。自分にはできなり理由として諸処の障害をあげる人もいますが、同じような診断でもやっている人もいるので全てが全て、自分は悪くないとは言えないはずです。大抵、好きなことは続いているはずです。

物事をやり通す ことができない人は言い訳人生

好きなことは続く。そうでもないことは続かない。そうなってくると完遂能力がないのではなく、対象の選び方がまずいのかもしれません。

物事をやり通すことができない人は、育ちや性格によって作戦が違う

世の中には色々なタイプの人がいますので、一緒くたに考えることはできません。それまでの育ちや経験によって考えることも違えば、行動も違います。様々な要素が絡み合って、自分というものを作っているかとは思いますが、それをわかってくれというのはちょっと無理があります。社会に適合するというのは、社会に合わせて自分を調整することです。それを最初から諦めたら、そこで終わってしまいます。

続けた経験がない人は、途中でやめてしまう

そもそも継続してやり通した経験がない人は、途中でやめてしまうことが多くなります。それは、途中でやめることに対する免疫ができていて、やめたらまた別のことをすればいいし、別の時にチャレンジすればいいと思えてしまうから。一度下げたハードルを、もう一度あげるのは難しいです。

やりたいことをやっていない

途中でやめたくなるときは、きっとつまらないのでしょう。好きなことは続くことが多いので、そうでない場合は、対して好きでもないとか、重要ではないとか、本当やりたくなかったなんて、子供じみた言い訳をします。だったら最初に見極めれば、失敗の経験を積まなくて済みますが、最初はそれがわからないんですよね。そうするととりあえずやってみる、そして、つまらないからやめる。これを繰り返して、何十年も結果にならないことに奔走します。形にするところまで追い込めば無駄にもなりませんが、そこまでする価値なしということで他に移ってしまうと、人に言える内容ではないですね。何もないから、自分で自分をつまらない人間だというラベルを貼りに行きます。

そもそもやりたいことなんて見つからない

では、やりたいことなんて見つかるのか？　見つかったら苦労しません。やりたいことに行きあたらない人だっています。それはそれとして、生活していく中で、一つずつ、形にしていくことをしていかないと、大事な時にまとめ上げる力が出てきません。だから、やりたいことなんて見つけられなくても、最後のクロージングまでやって、ひと段落つくことが大事です。それをしない人って、結局、最後がうやむやになって、自分にはできないという暗示を繰り返します。

意外と面倒で、お金や時間を取られる

年齢を重ねるやることや制限が増えてきて、寝る間を惜しんで行動することや、生活を犠牲にしてお金を出していくことはできません。そうすると、限られた範囲内ので続けていくことになりますが、このコストが大きすぎると、途中でやめたくなっていきます。続ければ時間や行動というコストを払い続けなければなりません。

効果が見えないと、疑問が生じる

投入したコストに対して、効果が見えないとやっていること自体に疑問を感じて、やめる理由を探します。やりきってもいない状態でそれになります。副業を途中でやめる人はこのパターンが多いですね。売り上がるための基礎的なことはできていない、やるべきこともできていないから、結果が来ないのは当たり前ですが、何をどうしたらいいか、自分で考えられません。そうすると、自分が悪者にならないように言い訳を作って撤退です。同じことでも成果を出している人がいるとしたら、何かが足りていません。

意志力、集中力を発揮できない

疑問や迷いが出てくれば、意志の力は半減しますし、それをやっていても疑問や迷いの方に意識は持っていかれません。そうなると、結果はさらについてきません。辛い時期です。結果を得るまで踏み込めば解決しますが、それがいつ来るのか、どれだけやったら来るのかわからないので、日々消耗していきます。一人で起業してやめていく人はこれですね。

そもそも、準備不足です。助けてくれる人を配置していないから、メンタルが落ち込んでいくと止めようがありません。せめて、メンターを作っておく。先生を作っておくことが大事です。メンターなんて勝手に決めて定期的に会いに行けばヒントくれるから、お金もかかりません。

頭が悪い、自分はできないと言い訳を始める

決定的に、自分は頭が悪い、自分はできない人間だと言い訳を始めると、それを否定する要素が見つからないので、どっぷり流されていきます。自分で失敗を作り出して、自分で演じています。でも、認知的不協和もかかるのでしょう。そういう思い込みは外れなくなっていきます。過去のそういうことを初めてしまった人は、それを壊してくれる人に会うのが一番です。私はよく人のそういう前提を壊しています。いわゆる気づきを起こしますが、一人でいる人はそれが難しいですね。自分の思考や想いは正しいという言動になるので、否定的な人を避けて自分よりダメな人を探して安心するか、暇つぶしにTVを見たり、ゲームをして過ごします。

周りを見渡せば、自信のない人ばっかり

今は、物事をやり通すことができない人が増えていますので、個人セッション系では、自己肯定感をあげるとか、自信をつけるとか、謎のセッションがたくさん検索結果に出てきます。やることやらないで、いい気分になったくらいでは、後日、それは落ちてきますのであまりお勧めできません。いい言葉を言って欲しいという気持ちは理解できますが、効果が薄いからセッションジプシーになってしまいます。

自己価値が低いとか、自信がないとか、何一つやり通していないから

何度もいいますが、自己価値が低いのは、自分の価値を見つけられないからです。何をやっても中途半端で、これでは行けないと思うところまではいいですが、改善していかないと、自分でいいんだって思えません。ダメな自分をこれでいいんだって思うこともできますが、まぁ、自己価値という自分の判断は上がっていきませんし、諦めを含みますね。自信のなさも同じで、やり切らないとそれはつかないし、振り返って、できている自分を見つけられるから、自分はできるって思えます。自己暗示的に言葉だけでなんとかすることはできません。

やり通してきていないから、問題を突破することができない

小さな問題をやり通して突破する経験を持っていれば、少々大きな問題になっても突破することができますが、その経験値が少ないため突破できません。例えば、学校での勉強は社会に出てそのまま役にたつか？という話がありますが、すぐに役に立たなくても、物の考え方、順序、抜け漏れを探すことなど、反復して手に入れた人は他の時にそれが応用できます。

やってきていない、おろそかにして来た人は、どこかでそのツケを払うか逃げることになるので、勉強は大事です。人生いつでも勉強ですからね。できないことが行けないのではなく、それをなんとかしようとして、やり通すことが大事です。

考える力がつかなかった

前述の話の通り、考えることを避けてしまったら、考える力はつきませんから、自分はできる人とは違うという気持ちになっていきます。地味にやった人はある程度の考える力がつきます。凄まじい知性を要求されない限り、IQとか関係ありません。ほんんど環境や経験でなんとかなるレベルです。

周りが一緒だから、自分よりダメな人を見つけて安心する

考えられない自分を肯定するために、周りと同じだから大丈夫とか、自分よりダメな人がいるから大丈夫とか、本当に意味がありません。他人の人生を生きるのではなく、自分自身の人生を生きることが大切なのでそれをしなくては、何も得られません。

相談者の中にも、最初からダメなんですを全面に展開している人がいますが、それでは良くなることはありません。できないことを認めて、そこからどうするかがポイントです。

自分を変える方法なんて、自分には無理だと思っている

それでも、どうやるかが思いつかないし、うまくいった人の真似をするけど続かないという経験も多いので、自分には変わることが無理だという出発点に立ってしまいます。それでは何もできないし、変わることの方が奇跡になります。誰でも変われますが、必要なことをしないと変わりません。最初から正解だけを選んでいくことも、きっとできません。私もそうですが、試行錯誤の上に毎日はあります。試行錯誤を避けるなら、何も起こらないで、よりピンチになっていきます。

妄想や夢は語るけど、いざやってみると全くできない自分に絶望する

そうなってくると、いいことばっかりを語る人も出てきます。夢を語ればその間はいい気分かもしれませんが、家に帰って一人で泣いているなんて相談者も結構いました。

仕組みの中に身を投じる

ここまでは現状について見てきました。ここから先は、じゃあどうすればいいの？　を考えていきます。簡単なのは、精神力でなんともならないし、知識も経験もない状態であれば、仕組みの中に入っていくことでしょう。そすれば、そこのルールに従うことで色々教えてもらえて、タイムスケージュールとともに進んでいくことができます。つまり、学校のような機関に身を置くということです。手取り足取り系は高いですけどね。

言い訳をやめる

さて、お金の話とか時間の話、つまりコストです。さらに、成果について結果が出るかどうかわからないことなどのあげて言い訳をしても、結局、それは動かないことをお宣言しているようなものなので、やめた方がいいでしょう。言い訳ができるうちは、人は変わりません。すでによくない状況にいるなら、言い訳の連続でそこにたどり着いたことを理解して、言い訳を一切言わない（こういう極端が大事です）とするのがいいでしょう。

役に立たないいい言葉や、曖昧な方法を排除する

SNSに流れてくる、若干ポエムな役に立たない言葉は捨てましょう。いい気分にはなれるだろうけど、いい気分は一瞬で吹き飛ぶことも多いですからね。そして、曖昧な方法も排除しましょう。うまくいかない人ほど、スピリチュアルや占いに傾倒します。いきているのは現実ですので、そういうものに頼らなくても結果は出ます。本当にシビアな状況になったら祈祷も呪術もありなので使ってもいいでしょうけど、一般人レベルでそれが必要なことなんてありません。

他人を攻撃しない

他人攻撃に、自分攻撃も含みますが、それをやっている人はトラブルに巻き込まれることが多々あります。私が教えているエモーションフリーでは、攻撃性を収めることをすれば環境が変わるということを言います。つまり、自分が何に意識をもって世界を見ているのか？　ということです。攻撃性を持っている人は、加害者にも被害者にもなりやいので、その意識を終わりにしましょう。親をずっと恨んでいた人でも、エモーションフリー一発で解決したりしていますしね。攻撃に人生を支配されている人は本当に残念です。

なんでもやろうとするのではなく、何か一つを決めてクリア

すでに陥っている状態からのスタートですから、なんでもやろうではなく、まず最初の目的を決めてクリアしましょう。できれば、１ヶ月くらいで成果を確認できる方がギリギリやり切れるかと思います。長い目標は途中で何が起こるかわからないので、最初はやめた方がいいです。そして、次々とクリアしていけば、面白さがわかってきたり、自信がついてきます。何もやりたいことばっかり選ばなくても自分でできると思えればかなりいいです。あと実行しながら自信を育てていきます。

教えてくれる人を見つける。

自分一人の知識でできないときは、人に聞いた方が早いです。そのときは、自分である程度やってどこがわからないかを明確にしましょう。丸投げでなんとかしてくださいっていうタイプの人は、自分で考える力も、努力する力もないので、成長しません。場合によっては、騙されることの方が多いです。時間は戻ってきませんよ。

お金を払ってでも、やり通す経験を積む

苦労は買ってでもしろって、昔はよく言われました。苦労はあまり買いたくないですが、チャンスは買ってでもした方がいいです。できれば、そこでの経験が次に活かせるようになっているとさらにいいです。そのためにお金を払うのは、払った以上にリターンを得られます。お金がないからやらないという選択肢もありますが、それをしても自分を広げることはできません。

立案し実現するために必要なことを学ぶ

学びのポイントは、行動を立案しやり遂げることです。他で書いていますが、自己立案実現です。自分で自分の未来を立案して、実現できたとしたら、それは自立です。そのために必要な考え方、行動の仕方を学ぶことで未来は開けます。小学校で算数を習うようようなものです。基礎となる考え方を学び、身につけ、無意識に繰り出せるようにすることで、できることは広がっていきます。

一人で、全部できるようにしていく

私が会社に勤めていた頃。20年くらい前でしょうか。それよりもちょっと後の世代だと、一人に全てを任せるようなことはあまりなく、仕事の一部しかさせないみたいなやり方が普通になっていました。幸い、私の場合は、最初に社会人になった時から独立志向で、全ての部署を全部やるを掲げて10年くらいを過ごしていましたので、経理も営業も企画のバックオフィスも全部経験してきました。そのために転職もいとわず。そもそも、終身雇用で退職金をもらえるなんて思っていなかったし（バブル崩壊後の就職です）、自分の力で生きて行くという意志がありました。そうなると、一人で全ての流れを一通り見ておかないと、誰かにやってもらうにしてもブラックボックスになってしまうので、１度は全部やってできるようにしておかないとです。

一つできたら、その経験を生かして他のことを完成させる

一つのことをやり通したら、その経験を生かして他のことをしていきます。これが重なると自信につながりますし、自己価値は上がっていきます。まぁ、自己価値なんて気にしないほうがいいですが、気にする方は多いですね。自分を素晴らしいと思えるところまで行けば、本当に意味のない考え方です。成功を連鎖させることで、より強固な成功になっていきますし、リカバーする方法も覚えていけます。リカバーができる人は、途中で躓いても立て直せますから、物事に平然と向かえるようになっていきます。

やり通すと自信がつく

だから、やり通すことで自信がついてきます。それを最初の一歩で逃げてしまったり、言い訳したりしていたら、自信なんてつきません。やってないことに自信があったら問題です。そういう意味で、スピリチュアルや占いは出番なしです。

命式系の占い師でもありますが、命式はあくまでもその人の属性とタイミングが見えるくらいで、やり通すこととはあまり関係ありません。

自信をたくさん持つと、自己価値は上がる

物事をやり通して、自信をつけて、それを増やすことで自己価値が上がります。自信、自己価値、自己肯定感とか口にするならまずはやるべきことをやる方が健全です。特に周りの人は、結果としてアウトプットを期待しています。何かをやったという結果でしかものを判断できません。何もしない自分をわかってくれといかいうのは甘え以外の何物でもありません。

物事を継続させるには仕組みが必要

ここまでくると、とにかくやれ！　ですね。精神力が追いつかない場合は、然るべき団体や学校に入って、その中でなんとか踏ん張ってやり通すことです。ここをイージーにやっていい結果にしないと、勝ち癖がつかないので、自信にもならないし、自己価値も上がりません。

自分で物事をやり通せないなら、やり通す仕組みを持つことが必要

具体的には、次の順序です。

1. 頑張ればできそうな目標を欲張らずに決める。
2. 何をどうすればいいかを立案する。ここが結構大事。
3. 日々こなしていく。

教えてくれる人を作り、メンター的な人と行動を共にする（ネットでもいいです）。そうやって、精神的に投げ出したくなる時をやり過ごしましょう。結果が出れば、人って現金で過去は忘れます。

精神力には波がある。モチベーションではなくタスクをこなす

精神力や、モチベーションだのみの計画の立て方をすると必ずやらない日が出てきますので、タスク管理をして１日１つでも先に進むようにしていきます。できれば、その結果を見ることで今日もやろうと思えるかもしれません。特別な時間をとって（せいぜい１５分くらいだと思います）、こなしていく。それを１つから２つ、３つと増やすようにして集中力がなくてもできるようにしていく。そうやって、匍匐前進でもいいから、前に進み成果を手にいいれていきましょう。

物事をやり通すには、行動を繰り返すしかない

物事をやり通すには、立案した必要なタスクをこなし続け、状況をチェックし、足りないところを補いながらゴールを目指していきます。ゴールを一つ手に入れたら、別のゴールに向かって繰り返していきます。仕事だけじゃなく、プライベートも全く同じです。自分がくじけてしまうならくじけない仕組みを作りましょう。

うまくやっている人は自分で仕組みを作れる

色々書いてきましたが、うまくやっている人はほとんどのケースで、自分で仕組みを作っています。小さな仕組みの人もいれば、他人を巻き込んで大掛かりにやっている人もいます。それはゴール次第です。そして、何をするかを明確にして積み重ねていきます。カレーを作る手順だって同じです。わからないところがあれば、勉強するか人に聞いて潰します。そして、期限。この期限がとても大事です。１つのカレーを10年かけて作る人はいません。今日の夕飯というゴールがあるとしたら、それに向かって多少はしょったり、しながら、間に合わせます。間に合わせるということも、やり通すことの大事な要素です。

100%うまくいってなくても、完璧でなくてもいい。結果を出せ！

勘違いしている人も多いですが、結果は世に問うことです。100％うまくいっていなくても、要件を満たしていればいいです。仕事をしているとそういうことが多々あります。最高を求めることは大事でも、物理的に無理なことを言いつづけても始まりません。できることをできる範囲で最上級にやればそれでいいです。

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いながき＠ありがとう。

表題の、楽な人と苦しい人の違いって分かりますか？　性格が違うとか、状況が違うとか言ってしまうと、もうそれ以上議論の余地はなさそうですが、ポイントをちょっと変えてみましょう。

同じ世界に生きているのに楽な人と苦しい人がいます。もちろん、身体の個体差で病気や障害がある方もいますが、そのクループの中ですら楽と苦しいがありますね。さらに一人の中でも、楽と苦はあります。

置かれた状況はあまりかわらないとしても、同じ所にいて数年後大きく状況が変わっている二人なんて言うのもいます。同じ学校だったのに、良い人生と言われる人と、うつむいてしまう人生と。

同じ親から生まれても、差が生まれることは当たり前です。

自分がどう考えどう行動するかで未来は変わっていきます。年齢が上がってくると、あのときあれをやったから今の自分があるという人もいます。私もそうですが、行動したんですね。

流されて同じ毎日を過ごしている人は、誰かのせいだろうし、大きく人生が変わった感じはしないと思います。でも生きていかないと行けないのは同じです。

自分で世界を切り開いて生きていくか、じっと耐えるか。あるいは、恋愛に全てを掛けるか💦

自分で世界を切り開く方が簡単です。世界っていっても大それたことではなく、ちょっと勉強して何かができるようになったとか、体得したとか、日々の生活の中で起こります。あるとき、それを人前で話をしたりすると、認められたりね。

置かれた環境が多大に影響を与えてくれることもあるので、環境が悪いなら別の環境に行くのも手です。人が学習によって見える世界が変わっていきます。ダイナミックな動きをしている人は、見え方考え方が変わっていきます。

旅をしている人はいろんな文化に触れて、自分という枠が大きくなります。
同じ毎日の人は、同じ毎日が世界の全てのように感じて自分の枠を強固にしていきます。

子供には勉強よりも体験です。大人だって同じです。多くの人は分かり始めていて、体験に時間やお金を払っています。セミナーとかワークショップがそうですね。もちろん、お金を掛けなくても体験はできます。時間を使えばね。

年齢が上がると面倒に感じたり、頭を下げることができなくなっていくので、体験よりも理解して安心に移行してしまいます。そうすると、枠を外すのは難しくなります。柔軟に飛び込んだ方が良いですね。
主観を変えれば、見える世界は変わっていきます。

 いながき＠ありがとう。

解決策は現実の中にのみあります。それを諦めて超常的なことを求め始めるとハマっていきます。耳触りの良い言葉、分かってくれてかもという期待、高揚感、そこに解決はありません。苦しさから目を背けたいのは分かりますが、それは時間を浪費するだけです。だからエモーションフリーは高速なんです。一刻も早く理だつをってね。

先日もドリームワールドから帰ってきた人がいましたが、当たり前の現実に行き着いただけでした。

私自身20年以上前に気づいたことがあります。『ないものねだり』しても何も解決しないということ。現実をなんとかした方が早いと言うこと。きっとこれは誰でも同じです。ただ、捉え方、選択肢、言葉の意味に幅があるので、人は迷い、混乱し、立ち止まります。時間は立ち止まらないのにね。

思考自体は、言葉で行われています。言葉の意味が明確でないと混乱します。先日のコンサルでも同じ所に行き着きました。つまり、その局面での言葉の意味を探せないと、融通が利きません。これもわからなくなって立ち止まります。

いながき＠ありがとう。

最近、御自身の解釈にコメントを求められることがあるのですが、自由でいいと思います。自分で決めればいいことなので特にコメントもありません。答えを確認しないと気が済まない人は、自分で答えを出せないんだろうなぁと思いますが、それじゃ、自分を生きるなんて無理ですよね。

何が正しいかなんて自分で決めればいいです。依存系のビジネスにいけば、何でも肯定してくれて居心地もいいと思うので、それを選択するのも手です。まぁ、お金たくさん持って行かれますけどね。依存は反抗したり自分の解釈を入れるとそこには居られないので、それまでですが〜

私の所は同じ立ち位置で全部やるということにしているので、時に冷たいし、時にすっーっと入ってくると思います。自分で決めていいんです。責任はもちろん御自身でとることになります。これが冷たく感じる部分だと思いますが、信頼の上にあるので甘えたい人は辛く感じるでしょう。認められるって言うのは自分を果たすってことでもあるので、こういうことになってしまいます。

もちろん、行動が逸脱していて、近くに居れば、何か言います。あくまでサジェストはしますが、選ぶのは自分です。それも尊重します。仲間的に見てますから、対等です。

そういうわけで、自分の解釈は自分で決めて下さい。何年か前に、好きにしなさいって距離を取った人もやっと迷宮から離脱しました(笑)　依存させてても出口はないですから、距離感大事ですね。

いながき＠ありがとう。

さてさて、一人で居て苦しくない方はいいですが、寂しさが苦しみになる人はいろいろ大変です。どんなことでもそうですが、苦しみから逃れるために人は余計なことをします。上手く逃れるバランスがないと周りからの評価は下がります。そして、人が離れていきます。

寂しくていろいろやっているのに離れていくんです。まさに、振り子ですね。離れられてしまったら、寂しさを埋めるための回避行動が始まります。つまり、新しいグループや人と接触していきます。これが簡単にできるのがSNSなので、SNSで失敗しまくっている人も結構いますね。

なぜ失敗するのか？　相手の許容範囲を超えてやってしまうからですね。ここが甘えの領域です。度を超した態度が相手を遠ざけます。ダメ恋愛を繰り返すのもこの辺が問題点です。

自分がしっかりして、バランスを保てれば許容範囲に留まりますので、100%OKでなくても、繋がっていけます。老夫婦が大半OKで繋がっているのと同じですね。

なんでもそうですけど、自分の望み100％を求めていくとキツくなります。キツさはわかってもらえてないってなって、自分は大事にされていない、だから逃げる、忘れるの人間心理に戻っていきます。

人の行動は理由があります。意識無意識にそれを理解すれば、コミュニケーションは楽になります。

あらゆるコミュニケーションはフィードバックが大事です。一方的にやってくれと言っても、相手は我慢できるところまで我慢して去って行きます。我慢できるライン、許容できるラインは人によって違います。

いながき＠ありがとう。

さて、今日、スタッフと話をしていたのですが、そもそも『自立』が分からない人っていますよね。こういう人に自立は無理です。いつもの言い方をすればゴールが分からないのにゴールに行くことはできないからです。

前の広辞苑には『他の援助や支配を受けず、自分の力で判断したり身を立てたりすること。ひとりだち。[株式会社岩波書店 広辞苑第六版]』って書いてあります。限定すれば、経済的に自立するって言うこともできますが、それは経済だけです。

何かに流されている人、考えていない人は自立なんてしてないんですよ💦　明確な意図があって雇われるのは有りですが、他人の判断（例えば社会通念や、地域の当たり前）にしたがっている人は、自立じゃないんですよね。

結局の所、自分で考えてそれを実現するから、自己実現的なポジションにそれはなります。

我慢して生活しているのは経済的にOKでもちょっと違うと言えます。それが悪いことじゃないですよ。自分で選んでいるかどうかです。自分で選んでいない場合は、苦しいですよね。

他人を生きるのは苦しくなります。

いながき＠ありがとう。

いつも思いますが、理想の自分(頭のイメージ)を自分だと思っていて、ここがズレていると、自分を壊しにいきます。本来の自分ではない理想の自分を生きようとするのでストレスが発生します。しかも、自分はダメなんだって自己暗示パターンですね。理想と現実の振り子です。自己暗示はズレが生じていると、ずっと続きます。

理想の自分、そうなれていないから自分がダメだと言い続ける。

そうするとダメな自分を正当化して、周りのせいにし始める。親が悪い、誰が悪い、会社が悪い、社会が悪い、お金がないのが悪い・・・なんてね。

根本は、理想の自分でないことですが、理想の自分であるはずがありません。そこへ向かいたいと思ってるんだから💦　今の自分とは違うんですよね。こういうことを理解できないと、ズレていることが悪いことだなんて思っちゃいます。

いながき＠ありがとう。

大事なのは、ゴールイメージです。これがないと、お金も人生も浪費です。そして、人には寿命や元気に動ける時間が決まっています。できるうちにやっておかなかったら、飛び上がることはできません。昔は10代のうちに失敗に対する方法を覚えて、あとはチャレンジで進んで50代くらいに花が咲く感じでした。

今は人生100年とか途中から言われてしまったので、複数のキャリアを用意してつなぎ合わせてやっていくことになります。そうなると、趣味も仕事に変わっていきます。日曜大工が好きなら、それでちょっとお金をもらうことも増えていくでしょう。5つくらいの仕事を操れるようになれば心配や不安は減っていきます。お金じゃなくて、できるという気持ちですね。

お金がないことが不安だというケースは多いです。でも、ないものを考えるより、できることを増やしていくとお金も増え始めます。最初に自営を始めるときは大変かも知れないけど、仕事内容が変わっても、お金に換える方法は同じなので複数の仕事が成立していきます。まずは、小さくリスクなく始めてみるといいでしょう。

今雇われている人は、雇われること以外を探しましょう。ちょっとスキルで仕事するのもいいし、モノをメルカリで売るのでもいいです。できることはたくさんあります。ただ、やってこなかっただけですから。

現実的にいきましょう！

いながき＠ありがとう。

自分と向き合わないことは自由ですが、その場合は変わりたいとか言わないで下さい(笑)　外見は何かすれば変わりますので、それをすればいいです。自分と向き合うのはパワーを使うこともあるので、余力があるときでいいです。ただ、早い方が損しません。自分というのがなんなのかを自分なりに分かると、その延長で生きられますが、そうでない場合、逃げ回ることになるので、場凌ぎの対応が増えるので、積み重ねが効きません。

そうすると器用な人はいいですが、そうでない人は初心者級の対応になります。器用な人でも、積み重ねてきている人の前では薄っぺらくなってしまって、逃げるしかないですね。

お金の話とかも良く出てきますが、スケールが小さいと大きい話になっていきません。今が小さくてもいいんです。現実的に積むことを覚えましょう。受け取れないというか、受け取らないようにしている自分をエモーションフリーで変えていくと流れが変わります。浪費癖もいいでしょう。きっと何かを得ています。ただ、自分と向き合うと不必要なものが分かってきますので、投資する対象が変わります。

自己投資的なものでも、次へ繋がるモノ、ただ気分がいいモノ、無駄なモノなど、様々です。自分が何を大事に思っていて、何をしたいのか。それは、失敗を恐れるとかそういうことではないです。失敗を恐れるならそれを回避するために多大に使うハメになりますが、自分が分かってくると失敗はなくなります。ま、経験不足は時間と共に解消しますからね。