ビジュアルフォーカシング

諦めることからは何も始まらない

諦めることからは何も始まらない実は既に諦めていませんか？よくなりたいという人が来ます。でも、話が進んでいくと、来なくなったり、言い訳を連発したりして、話を進めむことを拒んでいるように見えます。口では、変わりたい… 続きを読む »諦めることからは何も始まらない

いながき＠ありがとうです。１．やさしいフォーカシング以前、エモーションフリー流フォーカシング講座をやっていましたが、ちょっと高度だって意見もありましたので、初心者でも簡単にできるように再構築したフォーカシングの講座、… 続きを読む »３つの新しい講座　はじめます。

いながき＠ありがとうです。昔、ユージン・ジェンドリンは発見しました。セラピストからの質問に、一度身体に問い合わせてから答えている人は良くなると。思考だけで即答してしまう人は、思考に閉ざされているので身体の変化、微細… 続きを読む »感覚的気づきから変化するには？