自分を好きになる方法。

いながき@ありがとうです。

 

自分とオプションの話を昨日していました。本当の自分じゃないのに自分だと思い込んでしまっていて、分離できないという話です。誰でもそれになりますし、過去の自分もそうでした。そうすると解決策が見当たらなくなるので、きちんと切り分けた方がいいです。

 

なんとかしなくちゃいけない、いい人にならなきゃいけないというのは、要求に対して答えようとしているだけなので、環境に適応しようと思ってやっていることです。当然、無理があります。つぶれそうになることもあります。ただ、わかればいいのは本当の自分と自分じゃないところがあって、自分じゃないところはいつも周りに会わせているってことです。そこはがんばっていたり、疲れていたりしますが、本当のありのままの自分は別にあって(中にあって)、今日も平和で幸せなんです。

 

分かるか分からないかは人によりますが、自分の中心核がわかって平和だと思えるなら、毎日の雑多は表面の埃みたいなものです。本体に影響はありません。

 

どくしゃになってね!

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