日々の地獄を脱出する方法とは?

いながき@ありがとうです。

 

様々なツールは出していますが、目的を見失わないでくださいね。習得は目的でも何でもないです。習得して御自分の問題を解決するのが目的です。解決が必要のないものまでやっていく必要はありません。合格点で有れば良くて満点までがんばるのは修行です。

手段と目的を取り違えると地獄ですね。

 

そして、他人をコントロールするようなエモーションフリーは意味がありません。問題のある現実を観測しているのは自分です。それが見えていて、気持ちが揺さぶられると言うことはそこに何らかのこだわりがあって、歪曲して世界を見ています。パートナーでも子供でも、その人の人生があります。苦言、助言はしても支配は必要ありません。

 

思い通りにならないことがあるのがこの世界です。それを受け入れて気持ちを揺らさずに生きられるようになっていきますので、そのためにエモーションフリーをしましょう。

自分を特別に扱って欲しいとか、コントロールです。コントロールされる側になったときにどんな気がするでしょうか? 大抵は嫌なんじゃないでしょうか? また、コントロールされたい側の人も、コントロールしてもらうのを強要しています。ややこしいけど、コントロールされるように相手をコントロールしています。

 

自分でがんばらないで相手に承認させる承認欲求も同じですね。『○○してくれ』のクレクレ星人も同じです。

 

愛は、相手を認めることです。相手には自分も入ります。愛がない人は、苦しみの中に入っていきます。例え、相手を服従させても、常に次を求めたり、あるいは逆転されたりして、振り子が起こります。これも地獄です。

 

今が良い状態でも悪い状態でも、今は今です。それを受け入れないままで次はありません。

更に言えば愛のないところに感性は開きません。認めないんだから。だから、楽しいこともないし、いい人も現れません。

 

だからせめて、自分を認めるところから始めましょう。

 

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