最良のメモ術
目次1 どうしてメモ術なのか?2 手法はシンプルイズベストです!3 実際にメモ術を導入することでどうなったか?4 なぜここに行き着いたか?5 が、しかし、やってはいけないこと!6 ではメモ術について考えてみましょう!6....
目次1 どうしてメモ術なのか?2 手法はシンプルイズベストです!3 実際にメモ術を導入することでどうなったか?4 なぜここに行き着いたか?5 が、しかし、やってはいけないこと!6 ではメモ術について考えてみましょう!6....
よく、楽に生きる為に、次のことをいっています。 「人は自分の為に生きていて、あなたの為に何でもするわけではない」 これだけ聞くと、みんな個人主義で殺伐としそうですが、そうではありません。 期待をしないことで、過度の要求を...
罪悪感 に対して、対処方法を持っていない人がかなりいます。相談を受けていると、ちょっとした思い違いで、変えようのない過去に悩んでいる方がたくさんいます。 目次1 罪悪感 について考えてみる2 罪悪感 で苦しんでいる人は多...
目次1 昭和の時代は 良妻賢母 といいました2 令和の時代は環境も変わり、全て上手にやるなんて無理です3 今は自由に生きることと、平成の失敗を教訓に、子にも自由です4 理解されない妻と理解しない夫は不仲になります5 不仲...
言葉 が重要です。 自分わかるの前に 言葉 が大事です。 自分を理解するには、 言葉 が必要です。言葉で思考して、言葉で相手に伝える訳ですからね。 目次1 言葉 を失った理由2 言葉 を学ぶ必要性3 言葉 の学び方4 豊...
こじらせ て、世の中には、生き辛い人がたくさんいます。そのほとんどは、こじらせていることが要素の中に含まれているように想います。 生き辛い人は社会とのズレを感じていて、おもった通りになっていないから生き辛いということにな...
目次1 自分のことを思い悩んでいる人多いですよね??2 人の本質は素晴らしい。だけど、学習によって歪曲されている。3 学習の歪曲を理解すると何が起こるか?4 心理学で変われる人は良いんです。変われなかった人に試して欲しい...
エモーションフリー開発者のいながきです。 毒母の特徴は、過干渉、過保護、押しつけ、大げさ、ヒステリック、子育てから逃げる、愚痴、嫉妬、拗ねる、極端な言動だそうです。 娘側の視点で考えてみましょう。 目次1 親との関わり方...
目次1 一般社団法人行動変容協会のセラピストの区分けについて2 実際の活動状況について3 所属セラピストの活躍の場と、その後。4 御自身がどこへ進むかを決めると、今後がスムーズです。 一般社団法人行動変容協会のセラピスト...