最良のメモ術

目次1 どうしてメモ術なのか？2 手法はシンプルイズベストです！3 実際にメモ術を導入することでどうなったか？4 なぜここに行き着いたか？5 が、しかし、やってはいけないこと！6 ではメモ術について考えてみましょう！6....

相手を認めることで、絆を作ることができる。その絆とは？

よく、楽に生きる為に、次のことをいっています。「人は自分の為に生きていて、あなたの為に何でもするわけではない」これだけ聞くと、みんな個人主義で殺伐としそうですが、そうではありません。期待をしないことで、過度の要求を...

罪悪感に対して、対処方法を持っていない人がかなりいます。相談を受けていると、ちょっとした思い違いで、変えようのない過去に悩んでいる方がたくさんいます。目次1 罪悪感について考えてみる2 罪悪感で苦しんでいる人は多...

目次1 昭和の時代は良妻賢母といいました2 令和の時代は環境も変わり、全て上手にやるなんて無理です3 今は自由に生きることと、平成の失敗を教訓に、子にも自由です4 理解されない妻と理解しない夫は不仲になります5 不仲...

言葉が重要です。自分わかるの前に言葉が大事です。自分を理解するには、言葉が必要です。言葉で思考して、言葉で相手に伝える訳ですからね。目次1 言葉を失った理由2 言葉を学ぶ必要性3 言葉の学び方4 豊...

こじらせて、世の中には、生き辛い人がたくさんいます。そのほとんどは、こじらせていることが要素の中に含まれているように想います。生き辛い人は社会とのズレを感じていて、おもった通りになっていないから生き辛いということにな...

目次1 自分のことを思い悩んでいる人多いですよね？？2 人の本質は素晴らしい。だけど、学習によって歪曲されている。3 学習の歪曲を理解すると何が起こるか？4 心理学で変われる人は良いんです。変われなかった人に試して欲しい...

エモーションフリー開発者のいながきです。毒母の特徴は、過干渉、過保護、押しつけ、大げさ、ヒステリック、子育てから逃げる、愚痴、嫉妬、拗ねる、極端な言動だそうです。娘側の視点で考えてみましょう。目次1 親との関わり方...

目次1 一般社団法人行動変容協会のセラピストの区分けについて2 実際の活動状況について3 所属セラピストの活躍の場と、その後。4 御自身がどこへ進むかを決めると、今後がスムーズです。一般社団法人行動変容協会のセラピスト...