セラピーも卒業です。

いながき＠ありがとうです。

あらゆる面で自由に向かう、自分は自分のままでいい、ってなればセラピーも卒業です。一度に卒業はできませんが、やっていけば卒業します。残るのは日々のメンテナンスだけ。そして、愛し愛される日々が続くだけです。

まずは、エモーションフリーで前提を壊しましょう。知らないことだって実は制限なんですよ。全てを知ることはできない、だから、なるべく勉強するんです。闇雲にやる必要はありません。必要なものだけ。日々勉強です。